GYROKINESIS®

• Gyrokinesis est le coeur du travail de Juliu Horvath, le fondateur de la méthode Gyrotonic. Elle a été appelée “Yoga pour danseurs” au début. Elle a évolué vers Gyrotonic Method ensuite.

• Seule différence avec le Gyrotonic, le cours se déroule sans machine, sur un tabouret, sur le sol, ou bien debout

• Elle permet de pratiquer cette méthode seul(e) chez soi